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Receita do rondelli de abobrinha com recheio de cogumelos que postei esses dias 😋❤️ RECEITA📝: Fatie com auxilio de um fatiador 1 abobrinha grande. Refogue 1 cebola, alho e 1/2 bandeja de shitake picado. Adicione 3 cds cheia de cream cheese/creme de ricota/cottage e misture bem. Adicione sal e pimenta a gosto. Coloque 2 fatias de abobrinha esticadas e adicione o recheio. Enrrole. Adicione molho de tomate por cima, queijo mussarela/parmesão a gosto. Leve ao forno pré-aquecido 180 graus por 25 min 😄 Gostou?! Marque seus amigos!! 😘 . Repost by @juliabnutri Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . :---------------------------------------- .⬆️ #comidadeverdade #receitalowcarb #comidasaudavel #dietasemsofrer #ficarmagra #sucoverde #nutricaofuncional #culinariasaudavel #dicafit #saudavelegostoso #nutricaoeficiente #comersemculpa #emagrecerdevez #comidadeverdade #reeducaçãoalimentar #dieta21dias #dietaquefunciona #emagrecerrapido #emagrecercerto #dietaflexivel #queimargordura #sejasaudavel #emagrecimentodefinitivo #fitnessesaudesempre #emagreca_comigo #perderpesorapido #programadeemagrecimento #dietapravida #projetoemagrecer #queroemagrecer

100g de carne moída + cenoura cozida no vapor + couve + acelga + alface + tomate com cebola + abóbora + repolho e cenoura ralada ❤️ . Ficou muito bom! 😍 . Repost by @saudesemlimites Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . :⬆️ #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo

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  • Bolinho de coco SEM FARINHA, massa super fofinha e úmida, fica maravilhoso e é super saudável! ❤ Receita by @bbrualvess INGREDIENTES: 🔹4 ovos 🔹2 xícaras de coco ralado sem açúcar 🔹1 xícara de leite em pó ou leite de coco em pó 🔹200ml de leite de coco 🔹1/4 xícara de açúcar demerara ou xylitol 🔹1 cs de fermento ⠀ MODO DE FAZER: 🔸bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione o fermento por último 🔸em uma forma untada e enfarinhada (20cm ) despeje a massa e leve em forno pré aquecido a 200 graus por 30 minutos ⠀ COBERTURA: 🔹60g de chocolate meio amargo 🔹50g de creme de leite ou leite de coco 🔸coloque o chocolate com o creme de leite em um recipiente e leve para o microondas por 1 minutos, misture até o chocolate derreter por completo. . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 :---------------------------------------- .⬆️ #receitasfuncionais #receitaspraticas #receitaspraticas #receitasdobem #receitasleves #dicasdereceitas #igreceitasleves #precisoemagrecer #euqueroemagrecer #vouemagrecer #dietaparaemagrecer #oprazerdeemagrecer #alimentaçaosaudavel #saudavelgostoso #corposaudavel #saudavelcomcaradejaca #estilodevidasaudavel #saudavelsempre #saudavelparasempre #lanchesaudavel #mentesaudavel #longevidadesaudavel #almocosaudavel #cafedamanhasaudavel #comidasaudável #vidasaudavelsempre #lancheirasaudavel #alimentosaudavel #gastronomiasaudavel

    Agora é só passar o plástico filme e guardar 😃 Ai tem mamão, abacaxi, manga, banana, kiwi e uva 🤗 Sirvo com iogurte natural caseiro #iogurtecaseirodanany e sementinha de chia 😃 Fica uma delícia 😍 . . Créditos: @coisasdenany 😻 . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . :---------------------------------------- ⬅️ :⬆️ #dietadoovo #dietadolimão #emagrecer #emagrecercerto #emagrecerrapido #reeducaçãoalimentar #nutrição #perderpeso #queroemagrecercomendo  #jejumintermitente #lowcarb  #emagrecimento  #detox  #sucodetox #secabarriga  #emagrecerdevez  #emagrecercerto #reeducaçãoalimentar #perderpeso  #perderbarriga  #queroemagrecercomendo #lowcarb  #emagrecimento #dietadukan #dukan #receitasfit #emagrecimento

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  • Mousse de leite em pó fit 1 xícara de leite em pó desnatado; ½ pacotinho de gelatina sem sabor; 200 ml de iogurte desnatado; 2 CS de adoçante culinário Modo de preparo: Dissolva a gelatina sem sabor em 250 ml de água fervente e reserve. Bata o leite em pó o adoçante e o iogurte desnatado. Acrescente a gelatina diluída e mexa até incorporar. Divida em taças individuais e leve à geladeira por duas horas ou ao congelador por 40 minutos. . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . #emagrecer #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sersaudavel #sucodetox #paofitdebatatadoce

    Ótima opção Lowcarb: alface, tomate, hambúrguer caseiro, queijo, ovo frito na manteiga e orégano ... hummm 😋 . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . . #lowcarbrasil #lowcarbdieta #receitaslight #dietalowcarb #jejumintermitente #vidalowcarb #emagrecersaudavel #receitasaudavel #receitalowcarb #receitasfit #lowcarbbr #reeducaçãoalimentar #receitassaudaveis #emagrecer #alimentaçãosaudavel #lowcarb #receitasfitness #Cozinhafit #cetogenica #cozinhasaudavel #perderpeso #queroemagrecercomendo #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #reeducaçaoalimentarja #sersaudavel #receitas #receitaslowcarb

    Receita @fitbysu São salgadinhos de queijo saudáveis!! 😍 Low carb e super fácil de fazer! Salva aí! • SALGADINHO DE QUEIJO LOW CARB 👇 1 ovo 7 csopa de farinha de amêndoas 3 csopa de queijo parmesão ralado (pode usar outro queijo ) 1 csopa de azeite ou manteiga 👉 É só misturar tudo, fazer bolinhas (ou outro formato ), amassar com um garfo e pincelar manteiga ou gema de ovo por cima! Forno por 20min e tá pronto!! 🧀 Faz e me conta! ♡ . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . :---------------------------------------- .⬆️ #comidadeverdade #receitalowcarb #comidasaudavel #dietasemsofrer #ficarmagra #sucoverde #nutricaofuncional #culinariasaudavel #dicafit #saudavelegostoso #nutricaoeficiente #comersemculpa #emagrecerdevez #comidadeverdade #reeducaçãoalimentar #dieta21dias #dietaquefunciona #emagrecerrapido #emagrecercerto #dietaflexivel #queimargordura #sejasaudavel #emagrecimentodefinitivo #fitnessesaudesempre #emagreca_comigo #perderpesorapido #programadeemagrecimento #dietapravida #projetoemagrecer #queroemagrecer

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  • Eu nem ia compartilhar essa receita porque fiz correndo ontem, com o resto das coisas que tinha na geladeira 😂😂 Mas tanta gente pediu no direct, que vou postar: . Não esqueça de curtir e marcar os amigos! Isso me motiva a continuar fazendo receitinhas pra vocês 😍 . TORTA LOWCARB DE LIQUIDIFICADOR MAIS FÁCIL DO MUNDO😂😂 . Massa: 3 ovos (grandes, se o seu for pequeno, coloque mais 1 ) 120-150g queijo (usei metade mussarela e metade queijo minas ) 1/2 lata creme de leite Sal a gosto 1 cc fermento . Bata tudo no liquidificador, deixando o fermento por último. . Recheio: O que você quiser! Usei 2 latas de atum e 1 tomate picado. . Montagem: Unte uma forma pequena, coloque metade da massa, depois o recheio, depois a outra metade da massa. . Leve ao forno pré-aquecido até dourar! . A massa rende pouco. Se sua forma for grande, dobre a quantidade dos ingredientes. . Fica uma massa bem levinha, entre um omelete e uma torta de verdade 😂😂 . Quem fizer me conta!💜 . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . :⬆️ #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo

    Pãozinho de Aveia⠀ . ⠀ Receita:⠀ 2 ovos ⠀ 2 Colheres de sopa farelo de aveia⠀ 3 Colheres de sopa de água ⠀ Sal a gosto⠀ 1 col de café de fermento em pó (fermento para bolo )⠀ Modo de Preparo:⠀ Mistura tudo, coloque em uma forma e leve ao microondas por 3 min. Espera esfriar, corte o pão ao meio, Recheia a gosto, grelhe no grill e prontinho. Pode fazer na frigideira ou assado.⠀ Créditos @tatifernandesvs ⠀ .⠀ . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 :---------------------------------------- .⬆️ #receitasfuncionais #receitaspraticas #receitaspraticas #receitasdobem #receitasleves #dicasdereceitas #igreceitasleves #precisoemagrecer #euqueroemagrecer #vouemagrecer #dietaparaemagrecer #oprazerdeemagrecer #alimentaçaosaudavel #saudavelgostoso #corposaudavel #saudavelcomcaradejaca #estilodevidasaudavel #saudavelsempre #saudavelparasempre #lanchesaudavel #mentesaudavel #longevidadesaudavel #almocosaudavel #cafedamanhasaudavel #comidasaudável #vidasaudavelsempre #lancheirasaudavel #alimentosaudavel #gastronomiasaudavel

    🍌Bolo de Banana Invertido🍌 Receita By: @cozinhadaste ▫5 Bananas(pequenas ) ▫3 ovos ▫1/2 xícara de óleo de coco ▫1/2 xícara de açúcar mascavo ▫2 xícaras de farinha de amêndoas ou aveia ▫1 colher de chá de canela ▫1 colher de sopa de fermento ➡Bata no liquidificador; as bananas, óleo, ovos e açúcar. Em um bowl misture os secos e junte os liquidos misturando com uma espátula até que fique homogêneo . ▫1/2x de óleo de coco ▫1/2x de açúcar mascavo ▫3 bananas ➡Corte as bananas em rodelas, disponha no fundo de toda a forma e reserve. Derreta o óleo de coco junto com o açúcar. Transfira a mistura para uma assadeira por cima das bananas.(de preferência com fundo removível )... E por fim coloque a massa. Leve ao forno pré aquecido 200° por +/- 40 min e desenforme ainda quente. . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . :---------------------------------------- ⬅️ :⬆️ #dietadoovo #dietadolimão #emagrecer #emagrecercerto #emagrecerrapido #reeducaçãoalimentar #nutrição #perderpeso #queroemagrecercomendo  #jejumintermitente #lowcarb  #emagrecimento  #detox  #sucodetox #secabarriga  #emagrecerdevez  #emagrecercerto #reeducaçãoalimentar #perderpeso  #perderbarriga  #queroemagrecercomendo #lowcarb  #emagrecimento #dietadukan #dukan #receitasfit #emagrecimento

    Muffins de Aveia com Chocolate e Banana✨ . 2 cs de farelo de aveia, 1 Banana bem madura, 1 cs de cacau em pó, 1/2 barra de chocolate 70% picado (ou outra ), 1 ovo e 1 cc de fermento em pó. . Misture bem, acrescente o fermento por último. Leve para o forno médio por 20 min. PS. Se vc gosta de mais docinho pode adoçar como preferir. ✨ . . Repost @maharapires_ Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . #emagrecer #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sersaudavel #sucodetox #paofitdebatatadoce

    Escondidinho de calabresa e dois queijos ( lowcarb )😱❤️ difícil falar em quantidades porque esse fiz pra bastante gente! Então você adapta pra sua necessidade. Primeiro: cozinhei couve flor sem sal. Bati no processador colocando creme de leite aos poucos até pegar consistência de purê! Derreti manteiga e dourei cebola e alho com salsinha. Acrescentei o purê, sal, cúrcuma e orégano. Reservei! Passei no processador a calabresa crua e sem pele, refoguei na própria gordura dela. Comecei a montar no refratário! Sendo uma camada de purê, uma de queijo mozarela, calabresa. Purê, queijo mozarela, calabresa, purê e por cima queijo parmesão! Forno até gratinar ❤️ essa é uma receita exceção pra mim ( queijo + embutido né ? ). Pros momentos especiais vaaaaaale . . . Repost @leticiarebuelta ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low carb.facill 👈 . . #lowcarbrasil #lowcarbdieta #receitaslight #dietalowcarb #jejumintermitente #vidalowcarb #emagrecersaudavel #receitasaudavel #receitalowcarb #receitasfit #lowcarbbr #reeducaçãoalimentar #receitassaudaveis #emagrecer #alimentaçãosaudavel #lowcarb #receitasfitness #Cozinhafit #cetogenica #cozinhasaudavel #perderpeso #queroemagrecercomendo #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #reeducaçaoalimentarja #sersaudavel #receitas #receitaslowcarb

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